健康的小习惯 看看你有几个

 

卫浴间作为是供居住者洗浴、盥洗等日常卫生活动的空间。要经常对内部的马桶、浴缸、面盆等洁具进行清洗,保持其清爽干净,这样才能为人们提供一个健康的洗漱环境。卫生间里的空气温热,加上通风不良,各种细菌往往会很猖獗。因此,卫生间里的健康不可忽视。

下面列出了几个良好的小习惯,看看你都有几个?

1、及时清除卫生间里的垃圾

不少家庭会在马桶边习惯性地放一个废纸篓,有时废弃物一积就是几天。殊不知这样会为病毒和细菌的繁殖创造有利条件,给健康带来隐患。因此,一般的纸制品如果可以在抽水马桶冲掉就及时处理;对于难以冲掉的卫生用品,自备一些方便袋随时带出,投进垃圾箱;若在卫生间放了纸篓,纸篓应有盖子,并当天倒掉里面的废弃物。

2、马桶刷要保持清洁干燥

马桶刷是保持马桶清洁的功臣,但如果不注意清洁和干燥,它也会成为污染源。每次刷完污垢,刷子上难免会沾上脏物,最好随手再冲一次水,将其冲洗干净,并注意把水沥干,喷洒消毒液,或定期用消毒液浸泡,放在合适的地方。最好把马桶刷挂起来,不要随便放在角落里,也不要放在不透风的容器里。

3、冲水时一定要盖上马桶盖

如果冲水时马桶盖打开,马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中,并悬浮在空气中长达几小时,进而落在卫生间的墙壁和物品上。

现在大部分家庭中,如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行,牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室,自然易受到细菌污染,并通过它们进入口腔和呼吸道。因此,一定要注意养成冲水时盖上马桶盖的习惯。

4、避免抹布造成交叉污染

用抹布清洁卫生间,看起来似乎很讲究卫生。但如果这块抹布哪里都擦,可就不卫生了。因为,抹布所拭之处有台面、马桶盖等等,尽管抹布常清洗,看上去并不脏,但上面仍附有大量细菌,很有可能造成交叉污染。所以,卫生间不能只备一块抹布,而是要按清洁的部位来区分。而且,最好选择不同颜色的抹布,以便清洁时不会用错。

5、卫生用品随用随放

备用的干净浴巾,卫生纸、卫生巾等物品,不适合放在卫生间。因为,卫生间里湿度和温度都相对比较高,放在这里极易受到有害细菌的侵扰。所以,常用卫生用品应该随用随放,或放在通风的储藏间里。

6、不购买太白的卫生纸

卫生纸是卫生间里的重要物品,在选择卫生纸时最好选择用原木浆生产的纸,它不仅质量好,质地柔软,而且对身体没有危害。有些卫生纸添加了染料,特别是颜色很白的卫生纸,很可能加了荧光增白剂或滑石粉,而荧光增白剂中含有苯,长期与皮肤接触容易引发白血病,因此一定要购买品牌卫生纸。